יום חמישי, 29 באפריל 2010

רולרסקול בה''ס המקצועי והראשון בארץ !

רולרסקול הינה מסגרת מקצועית שמנוהלת על ידי מאמן נבחרת ישראל ויושב ראש ענף ההחלקה המהירה בארץ נתן לקונישוק.
שיטת ההדרכה שלנו מיועדת לכל הגילאים ולכל הרמות.

•מתחילים אשר רכשו רולר חדש, ומעוניינים להתחיל את הצעדים הראשונים נכון ובביטחה.

•מחליקים שרוצים להישתמש ברולר ככלי תחבורה יעיל כיפי ובטיחותי.

•מחליקים מנוסים שרוצים, להישתמש ברולר ככלי לאימון כושר גופני.

•גולשי סקי מקצועיים שרוצים לעבוד על הטכניקה ולשפר את הכושר בקיץ.

•מחליקים שרוצים לעשות את הצעד הבא ולהיתחרות בחו''ל מתחרויות חובבים לשם החוויה והגשמה עצמית, עד לאליפויות עולם רשמיות.

לברור פרטים נוספים וקביעת אימון נסיון
mailto:natanfreeskate@gmail.com


0544336585

Omer Glasberg


מתחילים - צעדים ראשונים

למה כדאי לקחת חלק בהדרכה מקצועית


כמה סיבות



•קניתם רולר חדש, לא החלקתם אף פעם או פעם אחרונה שעליתם על רולר היתה אי שם בשנות התשעים.

•שיעור הדרכה זוהי הדרך הכי טובה ללמוד לעצור.

•עצירות הן לא תנועות ותימרונים שבאים בטבעיות, אך הן החלק הכי חשוב מבחינה בטיחותית.

•שיעור הדרכה עוזר לרכוש, בסיס וכישורים שיקנו לך אפשרויות רבות להיתעסק בספורט הנפלא הזה לכל החיים.

•שיעור הדרכה עוזר לתקן הרגלים וטכניקה שגויה, שנרכשו באופן טבעי.

•הרבה מחליקים עם בטחון ביכולת שלהם, למעשה מחליקים בטכניקה שגויה ולא יעילה כלל.

•שיעור הדרכה משפר בצורה משמעותית את יעילות ההחלקה, אם אתה כבר יודע להחליק זה יכול להקפיץ אותך מדרגה.

•שיעור הדרכה הוא אינטראקטיבי, המדריך יכול לנתב את הביצועים שלך ולתת הערות ופידבקים ספציפים.

•שיעור הדרכה ע"י מדריך מוסמך מקנה יסודות החלקה נכונים אשר חשובים מאוד בהתחלה.

•רק משום שמישהו יודע להחליק, לאו דווקא יודע ולמד להעביר את הידע הלאה בצורה נכונה.

•שיעור הדרכה זה כיף! מדריכים יודעים להפיג את המתח מהלימוד ומההחלקה עצמה, ולהנות מהלימוד עצמו.

•הדרכה יכולה להיות גם חברתית, שעורים בקבוצות יכולים להיות מהנים ביותר.

•הדרכה היא לכל הגילאים, מכיוון שענף הרולרבלייד מיועד לכל הגילאים.

•הדרכה נכונה מצמצמת פציעות, הקניית יסודות נכונים ושימוש נכון באמצעי המיגון, הן שני האמצעיים הכי חשובים בענף הרולרבלייד.

הדרכות רולר מקצועיות, ''רולרסקול'' 02.05.10

יום ראשון 02.05.10




הדרכות רולר מקצועיות

רחבת ההחלקה סופרטק גני יהושוע.

האימונים יערכו כסדרם



----------------------------------

18:00-19:00

חוג רולר- ילדים מיתקדמים



----------------------------------

19:00-20:00

חוג רולר- ילדים מתחילים

צעדים ראשונים.

----------------------------------

20:00-21:00

הדרכות מבוגרים- מתחילים

----------------------------------

21:00-22:00

הדרכות מבוגרים-speed skating

----------------------------------





כדאי להגיע לפני האימון ולהיתחמם

על הרולר.



לפרטים נוספים וקביעת אימון ניסיון:



נתן לקונישוק-0544563088



במקרה של גשם או ספק לאימון

נא להיתעדכן כאן באתר, או טלפונית.
http://freeskate.freeforums.org/02-05-10-t4989.html



_________________

הדרכות רולר מקצועיות

תמונות מסשנים והדרכות